吹空调的6个错误正在消耗你的身体

  • 时间:2020-12-12 18:20
  • 作者:58彩票
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  虽然已经立秋,但三伏天还没结束,暑热难消,空调也是家家户户必备的家用电器,但很很多人不知道在吹空调的同时,6个小错误也在悄悄的伤害着你的身体。

  空调在使用过程中,内部会聚集大量的灰尘,如果使用时不及时清理,不但影响室内环境整洁,还会降低制冷效率,增加耗电量,影响空调的使用寿命。

  建议大家根据使用情况,每年清洗空调2~3次,在夏天空调使用前、使用过程中及不再使用空调时各清洗一次。

  但其实夏天空气湿度大,空调也都有除湿功能,虽然放盆水对空调影响不大,但加湿效果有限,没有多大的必要。

  由于天气热,很多人喜欢把温度开得特别低,甚至开始时只有十几度。等室温降下来之后再调高温度。这样很容易造成室内外温差过大,冷空气会刺激人的汗毛孔突然收缩,很容易引起头晕、头疼、流鼻涕、关节疼痛等症状。建议空调的温度调整到26C。

  由于室外温度较高,很多人长时间开着空调,不注意室内的通风,这样很容易造成室内空气污浊,导致人容易犯困、呼吸有压力甚至感冒。

  而且,在开着空调时,为了保证室内空气清新,可以把远离空调的一扇窗户开个小缝,保证室内空气流通。

  白天连续开空调的时间不要超过3小时,夜间不要超过5小时,可通过设定定时关闭模式来控制空调时间。

  很多人大汗淋漓进屋后,想要快速降温,就直接对着空调吹,这种令身体温度骤降的方法特别容易导致发烧、肺炎、面瘫等多种疾病。

  建议大家一定不要让空调直吹身体,特别是出着汗走进空调房时,不妨先用毛巾把汗擦干。

  老人、孩子、正在患感冒的人及处于经期的女性尽量不要使用空调,不得不使用空调时,也要待在离空调远点的地方。

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